Бодибар – это усовершенствованная гимнастическая палка, представляющая собой стальную полую трубку, заключенную в резину. Его прелесть в том, что каждый может выбрать себе подходящий вес для тренировок. Удобный и универсальный, бодибар может быть использован не только в групповых упражнениях и фитнес-залах, но и для домашних тренировок. Бодибар используется в самых разнообразных тренировках, включая силовую и кардио-тренировки, пилатес, йога и многое другое.