Доска для жима/пресса позволяет выполнять упражнения на укрепление мышц брюшного пресса и спины, а также дети любят использовать ее как детскую горку.

Доска для жима - незаменимый гимнастический снаряд. В раннем возрасте она используется как трек для ползания. Дети постарше учатся подниматься по ней, как по горке, сначала на четвереньках, потом хождение по наклонной плоскости. Такие занятия способствуют формированию правильной осанки, укрепляют стопу, предупреждают развитие плоскостопия.

Доски для жима сделаны из обработанной березовой фанеры марки ФК (фанера клееная, ГОСТ 3916.1-96), покрытой лаком на водной основе. Такая фанера не представляет вреда для здоровья, ее широко используют для отделки помещения (настил напольных покрытий, кровли, материал для временных перегородок, обшивка стен), производства мебели, изготовления садовой мебели, мебели для ванных комнат и т.п. Искусственная кожа (ВИНИЛИСКОЖА-Т СПОРТИВНАЯ ТУ 8713-177-05790484-2002).