Степ платформа используется для профилактики и лечения заболеваний вызванных недостатком движения. Степ аэробика оказывает благотворное влияния на весь организм , т.к. укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы, а также нормализет артериальное давление и деятельность вестибулярного аппарата. Все упражнения на степ платформе направлены на тренировку мышц сердца и выработку лучшей координации движений.

Характеристики