Нейлоновая скоростная лестница adidas состоит из шести раздельных пластиковых ячеек-ступеней. Каждая ячейка лестницы имеет размер, удобный для скоростных тренировок в тренировочной обуви или футбольных бутсах.

Лестница работает тогда, когда Вы воспринимаете её не как прямую линию, а как серию целей, где Вы можете совершать прыжки из одной ячейки в другую, или по зигзагу из стороны в сторону, уделяя особое внимание скорости и качеству движений. Ячейки хорошо видны благодаря своему яркому цвету, что позволяет Вам всегда видеть цель периферийным зрением даже при высокой скорости тренировки (нет необходимости смотреть вниз, что улучшает качество движений). Мягкие края ячеек лестницы исключают соскальзывание и травмы.